—  Caligrafia “This is it” de Thich Nhat Hanh

Manhã intensiva de prática Zazen e meditação caminhando, domingo 14 de Julho no  Zen Dojo TAI KU AN, em Barão de São João. À base de donativos.
Confirmar e planear a chegada 15 minutos antes da hora do Zazen.

• 7:30 — Zazen + Hannya Shingyo
• 8:45— pausa, chá e fruta
• 9:30 — Zazen + meditação caminhando e no bosque
• 12:15 — Dharma Sharing / fim da manhã de prática
• 13:00 — Almoço Vegetariano (confirmar quem quiser comer)

Intensive morning of Zazen practice and walking meditation, Sunday 14th of July  at the TAI KU AN Zen Dojo in Barão de São João. On donation base. Please confirm and plan to arrive 15 minutes before Zazen time.

Gassho,
Pedro